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घर पर बनाएं ताज़ा और स्वादिष्ट मौसमी-अनार का जूस
हेल्दी & रिफ्रेशिंग 5/5 (5 रेटिंग)

घर पर बनाएं ताज़ा और स्वादिष्ट मौसमी-अनार का जूस

मौसमी अनार का जूस ताज़ा और स्वादिष्ट होता है। इसे घर पर बनाना आसान है। इसका स्वाद हल्का होता है। यह गर्मियों के लिए अच्छा पेय है। मौसमी खट्टा-मीठा स्वाद देती है। अनार प्राकृतिक मिठास देता है। साथ ही, अनार सुंदर रंग देता है। सबसे पहले ताज़ी मौसमी लें। फल रसीला होना चाहिए। इसके बाद पका हुआ अनार लें। ताज़े फल बेहतर स्वाद देते हैं। अब मौसमी को धो लें। फिर उसका छिलका उतारें। इसके… पूरा पढ़ें

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तैयारी का समय10 मिनट
पकने का समय0 मिनट
कुल समय10 मिनट
कैलोरी150 कैलोरी
इस रेसिपी के बारे में

मौसमी अनार का जूस कैसे बनाएं?

मौसमी अनार का जूस ताज़ा और स्वादिष्ट होता है। इसे घर पर बनाना आसान है। इसका स्वाद हल्का होता है। यह गर्मियों के लिए अच्छा पेय है।

मौसमी खट्टा-मीठा स्वाद देती है। अनार प्राकृतिक मिठास देता है। साथ ही, अनार सुंदर रंग देता है।

सबसे पहले ताज़ी मौसमी लें। फल रसीला होना चाहिए। इसके बाद पका हुआ अनार लें। ताज़े फल बेहतर स्वाद देते हैं।

अब मौसमी को धो लें। फिर उसका छिलका उतारें। इसके बाद बीज निकालें। सफेद हिस्सा भी हटा दें। इससे कड़वाहट कम रहेगी।

अब अनार को काटें। फिर उसके दाने निकालें। सफेद झिल्ली हटा दें। अब दोनों फल तैयार हैं।

फलों को जूस के लिए तैयार करें

सबसे पहले मौसमी के टुकड़े करें। फिर उन्हें जूसर में डालें। इसके बाद अनार के दाने डालें। अब जूसर चलाएं। ताज़ा जूस निकाल लें।

आप मिक्सर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। पहले अनार के दाने डालें। फिर हल्का ब्लेंड करें। ज्यादा देर तक ब्लेंड न करें। इससे बीज पिस सकते हैं।

अब मौसमी के टुकड़े डालें। फिर हल्का ब्लेंड करें। जरूरत हो तो पानी डालें। हालांकि, ज्यादा पानी न डालें।

अब जूस को छान लें। इससे जूस स्मूद बनेगा। छानना जरूरी नहीं है। पल्प पसंद है? जूस को बिना छाने रखें।

अब जूस का स्वाद चखें। फल मीठे हैं? चीनी डालने की जरूरत नहीं है। जरूरत हो तो शहद डालें।

स्वाद बढ़ाने के आसान तरीके

अब थोड़ा काला नमक डालें। फिर जूस को मिलाएं। थोड़ा भुना जीरा भी डालें। इससे स्वाद बेहतर होगा।

आप पुदीना भी डाल सकते हैं। इससे ताज़गी बढ़ेगी। हालांकि, पुदीना जरूरी नहीं है।

ठंडा जूस पसंद है? थोड़ी बर्फ डालें। ज्यादा बर्फ न डालें। इससे स्वाद हल्का हो सकता है।

अब जूस लगभग तैयार है। इसे ज्यादा देर न रखें। ताज़ा जूस बेहतर लगता है।

जूस को कैसे सर्व करें?

अंत में जूस गिलास में डालें। ऊपर अनार के दाने डालें। इससे जूस सुंदर दिखेगा।

फिर जूस तुरंत सर्व करें। इसे नाश्ते के साथ पी सकते हैं। गर्मियों में इसे ठंडा परोसें।

बच्चों के लिए मसाले कम रखें। बड़ों के लिए काला नमक डालें। थोड़ा जीरा भी अच्छा लगेगा।

मौसमी अनार का जूस जरूर ट्राई करें। इसे बनाना बहुत आसान है। इसका स्वाद भी लाजवाब है।

घर के बने पेय पसंद हैं? हमारी अन्य हेल्दी ड्रिंक रेसिपीज भी देखें।

फलों की जानकारी भी उपयोगी है। फलों और स्वस्थ आहार की जानकारी यहां पढ़ें।

सामग्री (Ingredients)6 चीज़ें

बनाते समय जो चीज़ ले लें, उस पर टैप करके टिक करें

  1. मौसमी3 से 4
  2. अनार1 बड़ा
  3. काला नमक¼ छोटा चम्मच
  4. चीनी या शहदस्वादानुसार, वैकल्पिक
  5. बर्फ के टुकड़ेआवश्यकतानुसार
  6. पुदीने की पत्तियांवैकल्पिक

बनाने की विधि (Steps)3 स्टेप

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मौसमी-अनार का जूस बनाने की विधि

सबसे पहले मौसमी को अच्छी तरह धोकर छील लें। इसके बीज निकाल दें ताकि जूस में कड़वाहट न आए।

अब अनार को काटकर उसके दाने अलग कर लें। कोशिश करें कि अनार के दानों के साथ सफेद झिल्ली न जाए।

इसके बाद जूसर या मिक्सर जार में मौसमी और अनार के दाने डालें। अगर आप मिक्सर का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो इसे बहुत देर तक न चलाएं।

अब तैयार जूस को छलनी से छान लें। इसमें स्वादानुसार काला नमक और थोड़ा भुना जीरा पाउडर मिला सकते हैं।

अगर फल ज्यादा खट्टे हैं और आपको मीठा जूस पसंद है, तो इसमें थोड़ी चीनी या शहद मिला सकते हैं। हालांकि मीठे फल होने पर इसकी जरूरत नहीं पड़ेगी।

अब गिलास में कुछ बर्फ के टुकड़े डालें और ऊपर से ताज़ा तैयार किया हुआ मौसमी-अनार का जूस डाल दें।

आपका ठंडा-ठंडा और स्वादिष्ट जूस सर्व करने के लिए तैयार है।

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जूस को और स्वादिष्ट बनाने के टिप्स

जूस बनाने के लिए हमेशा ताज़ी और रसदार मौसमी का इस्तेमाल करें। अनार भी पका हुआ और मीठा हो तो जूस का स्वाद ज्यादा अच्छा आएगा।

मौसमी के बीज जरूर निकालें क्योंकि बीज पीसने से जूस का स्वाद कड़वा हो सकता है।

जूस बनाने के बाद इसे ज्यादा देर रखने के बजाय ताज़ा ही सर्व करें। अगर आपको बिल्कुल प्राकृतिक स्वाद पसंद है तो इसमें चीनी डालने की जरूरत नहीं है।

थोड़ा सा काला नमक और भुना जीरा डालने से जूस का स्वाद और भी चटपटा हो जाता है।

3

बिना चीनी के भी बना सकते हैं

अगर मौसमी और अनार दोनों अच्छे पके और मीठे हैं, तो इस जूस में अलग से चीनी डालने की जरूरत नहीं होती। फलों की प्राकृतिक मिठास ही इसे स्वादिष्ट बनाने के लिए काफी होती है।

इसलिए पहले जूस का स्वाद चखें और उसके बाद ही जरूरत के अनुसार मिठास डालें।

इस रेसिपी की पूरी वीडियो ट्यूटोरियल यहां देखें और सीखें!

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

जी हां, मौसमी और अनार को मिलाकर स्वादिष्ट जूस तैयार किया जा सकता है। दोनों फलों का स्वाद एक-दूसरे के साथ अच्छा लगता है।

नहीं। अगर मौसमी पर्याप्त रसदार है तो पानी डालने की जरूरत नहीं है। जरूरत पड़ने पर बहुत थोड़ा पानी इस्तेमाल किया जा सकता है।

यह पूरी तरह आपके स्वाद और फलों की मिठास पर निर्भर करता है। अगर फल पहले से मीठे हैं तो बिना चीनी के भी जूस स्वादिष्ट लगेगा।

इसे नाश्ते के साथ, दोपहर में या गर्मी के दिनों में ठंडे पेय के रूप में सर्व किया जा सकता है।

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सामग्री (Ingredients)
स्टेप 1 / 3

मौसमी-अनार का जूस बनाने की विधि

सबसे पहले मौसमी को अच्छी तरह धोकर छील लें। इसके बीज निकाल दें ताकि जूस में कड़वाहट न आए।

अब अनार को काटकर उसके दाने अलग कर लें। कोशिश करें कि अनार के दानों के साथ सफेद झिल्ली न जाए।

इसके बाद जूसर या मिक्सर जार में मौसमी और अनार के दाने डालें। अगर आप मिक्सर का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो इसे बहुत देर तक न चलाएं।

अब तैयार जूस को छलनी से छान लें। इसमें स्वादानुसार काला नमक और थोड़ा भुना जीरा पाउडर मिला सकते हैं।

अगर फल ज्यादा खट्टे हैं और आपको मीठा जूस पसंद है, तो इसमें थोड़ी चीनी या शहद मिला सकते हैं। हालांकि मीठे फल होने पर इसकी जरूरत नहीं पड़ेगी।

अब गिलास में कुछ बर्फ के टुकड़े डालें और ऊपर से ताज़ा तैयार किया हुआ मौसमी-अनार का जूस डाल दें।

आपका ठंडा-ठंडा और स्वादिष्ट जूस सर्व करने के लिए तैयार है।